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三月初旬、幾つかのニキビ・クリームは、癌誘発性の化学品が含まれていることが判明した。ニキビは英語で、アクネ又はピンポーと呼ばれている。そして、アクネは皮膚科を訪問する人々が多い最大の皮膚疾患の一つである。アメリカン・アカデミー・ダーマトロジー(AAD)によると、アクネは米国で最も一般的な皮膚疾患であり、年間最大 5,000 万人の米国人が患っている。ニキビは多くの若年、青年、および成人が罹患している。12 歳から 24 歳までの人の約 85 %は、少なくとも軽度のニキビを経験している。複数の専門家はスキンケアに関して、食事の改善から、最近注目されているビタミンCセラムに至るまで、興味深い研究結果を紹介している。
幾つかの複数の医学サイトによると、ビタミンCの食べ物は、皮膚の美容効果に多大な貢献をしていないが、皮膚全体の健康は、やはり食事のバランスにも大きく関連している。そして、AADによると、ニキビを誘発しやすい食べ物は血糖値の高い食べ物や飲み物である。高血糖値の食べ物や飲み物は白パン、白米、コーンフレーク、パフライス、ポテトチップス、白いポテトまたはフライドポテト、ドーナツまたはその他のペイストリー、ミルク、ミルクセーキなどの甘い飲み物が挙げられる。つまり、これらの食品や飲み物を多く摂取する人はニキビが発生しやすいという。逆説的には低血糖の食事はニキビを減らす可能性がある。低血糖食品(A low-glycemic diet) には、ほとんどの新鮮な野菜、一部の新鮮な果物、豆類、スチールカット・オーツ(プロセス過程が少ない麦)などが含まれている。小規模な研究結果では、低血糖の食事を続けると、ニキビの量が減少することが示されている。米国の2,258 人を対象にした研究では体重を減らすために低血糖食を摂取したところ、患者の 87% はニキビが減少し、91% はニキビ薬の必要性が減少した。
また、ミルクとニキビとの関連性を研究した調査結果によると、1日に2杯以上のスキムミルクを飲んだ女性は、この研究に参加した他の女性よりもニキビができる可能性が44%高かった。米国の 47,355人の成人女性に、高校時代に何を食べたかを思い出すように依頼した。ニキビとの関連性が確認されたのは牛乳だけであった。9歳から15歳の少女6,094人を対象にした研究では、アンケートから1年の間隔をおいた回答で、全乳、低脂肪乳、または脱脂乳を含む牛乳を最も多く飲んだ女子は、ニキビができやすい傾向があった。また、9 歳から 15 歳の少年 4,273 人を対象にした同様の観察で、スキムミルクを飲んだ少年はニキビができる可能性が高いことを示した。
皮膚の健康はダイエットによる内側からの注意と、スキンケア製品として何を選ぶかも重要である。局所用ビタミンCセラムは、一般的に日焼け、しみ、シワ、ニキビの改善に効果があるというハーバード大学医学部の二人の医師であるニーラ・ネイサンとパヤル・パテルによると、ある研究は、局所用ビタミンCセラムを少なくとも3か月間毎日使用すると、顔と首のこじわや粗いしわの外観が改善され、全体的な肌の質感と外観が改善されたことを示した。また、広域スペクトルの日焼け止めと組み合わせて使用すると、有害な紫外線から皮膚を保護する作用もある。ある臨床研究は、ビタミンCと他の局所成分であるフェルラ酸やビタミンEを組み合わせると、赤みを軽減し、有害な太陽光線による長期的なダメージから皮膚を保護することが示されている。さらに、ビタミンCは皮膚の色素の生成をブロックすることで、シミの出現を軽減するという。局所ビタミンCを塗布した参加者の大多数はほとんど刺激や副作用がなく、シミを改善した。しかし、ビタミンCの美白効果を確認するにはさらに広範な研究が必要である。
また、局所ビタミンCは皮膚内の油分又は皮脂の生成を制御する抗炎症作用があるため、ニキビの治療に役立つという。ある臨床試験では、ビタミンCを1日2回塗布するとニキビ病変が減少した。この臨床試験ではビタミンCの使用による重篤な副作用は報告されていないが、この研究はまだ不足しているため、さらなる研究が必要であると著者らは述べている。そして、局所ビタミンCを購入する際のアドバイスとして、ビタミン C の配合が異なると、ビタミン C の強度と皮膚への効果は変化するため、活性型ビタミン C (L-アスコルビン酸)を含み、ビタミン Cの濃度が 10 %から 20%、pH が高いビタミン C 製品を購入することを奨励している。
加えて、WebMDの寄稿者ダン・ブレナン医師もビタミンCが多くの化粧品に利用されている理由はビタミンCセラムの「効果が実証されている」ためであると述べている。「ビタミンCは、皮膚のコラーゲン生成を刺激する強力な抗酸化物質であり、こじわを解消し、顔色を明るくするなど様々な効果がある」ため、メーカーは「最高の反老化成分のひとつとして、それを宣伝している」と述べている。そして、ニキビとビタミンCセラムの関連性について、「ニキビの危険因子には、遺伝、年齢、ホルモンなどがあります。他の状況では、皮膚の細菌が症状を引き起こす可能性があります。ニキビは毛穴の炎症と詰まりを特徴とする皮膚の状態です。それらは腫れ、発赤を引き起こし、場合によっては膿を伴う膿疱や隆起を引き起こします。 ニキビは炎症後の傷跡を皮膚に残し、皮膚にダメージを与えることもあります。ビタミンC美容液を患部に塗ると、コラーゲンの合成を促進する働きがあります。これは皮膚の構造を構築し、健康な皮膚を促進するタンパク質です。コラーゲンの生成が増加すると、ニキビの傷の治りが早くなります」と説明している。しかし、ビタミンCを含む食べ物はたぶん皮膚まで到達するという証拠を示す研究はないが、ビタミンCを皮膚に塗布するとこれらの症状が改善されることを示唆する限られた研究はあると述べている。ブレナン医師は多くの点で、ハーバード大学の二人の医師と共通した記事を投稿している。
最後に、近年進歩した様々な治療技術を利用し、ニキビの傷跡又はシミ、しわ、色素沈着の解消など、皮膚健康の産業は目覚ましい発展を遂げているようである。アクネは皮膚科医が最も対処している皮膚疾患の顕著な問題の一つである。最新高度技術を利用した高額な治療費や時間に余裕のない人々にとって、他の選択肢は、効果のあるスキンケア製品である。ニキビの治療も含めてスキンケアの代表的な製品はビタミンCセラムである。局所用ビタミンCセラムは最近、皮膚科医も認めているスキンケアの一つである。専門家が勧めるスキンケアは、まず食べ物から見直すことも重要であるという。低血糖フルーツには、りんご、アプリコット、チエリー、ブドウ、グレープフルーツ、オレンジ、梨、ピーチ、プラム、ストロベリーなどが挙げられる。また、スキンケア製品として、ビタミンCセラムを選択することが奨励されている。専門家は益々、ビタミンCセラムは抗酸化物質であり、大気汚染などの外部要因、体内から皮膚に接触する有害な損傷を与える可能性があるフリーラジカル(多様な毒性要素)と戦い、皮膚全体の外観を改善できる可能性があるため、健康的な皮膚に貢献すると述べている。そして、アクネはほぼ全ての年齢層が経験する厄介な皮膚疾患であると言える。最近、複数のブランドのアクネ・クリームには癌誘発性の化学品が含まれていたことが判明するなど、完全に安全ではないことを示唆しているだけでなく、クリームは使用箇所の皮膚が赤くなりダメージを与える場合もあるが、局所用ビタミンCセラムの副作用は報告されていない。全ての皮膚科医は、特に外出する場合、日焼け止めクリームと併用することを強く勧めている。